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Aufildhelene

Ce blog s'adresse à tous les passionnés du crochet, les amoureux de la laine , les mordus de la création. En tous cas, cela représente mon univers. je tricote depuis l âge de 8 ans. Vous trouverez sur ce blog toutes mes créations via ma boutique ESTY, ainsi que mes coups de cœur. Je vous propose aussi des grilles gratuites issues de "Pinterest freepatterns" Facile à réaliser. Bonne navigation.

Le crochet et la santé

 

Le crochet est un loisir créatif comme un autre, mais savez vous les nombreux bienfaits qu' il opère sur notre corps ? 

En effet, le crochet augmente notre estime de soi, créer un objet de ses propres mains est toujours valorisant. Le crochet réduit l' hormone du stress (cortisol), favorise la concentration, du fait de gestes répétitifs, garde l'agilité des doigts et surtout crée du lien social à travers les nombreux réseaux sociaux ou l' on peut échanger ses idées, ses astuces. 

N' hésitez pas à vous lancez si ce n'est déjà fait, vous y gagnerez en bien être et en bonne humeur !

 Créations Crochetdange 

 

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